Frijoles refritos
Empresa: Isadora, La Costeña, Chata
Precio estimado: $0.73 USD
Dado que los frijoles caseros tienen una gran cantidad de fibra y proteína, que son beneficiosas para el cuerpo, pueden ser un alimento muy saludable. A pesar de ser útil y adaptable, su versión procesada no es muy saludable. Los frijoles refritos procesados contienen mucha grasa saturada y sodio. Esto puede causar enfermedades como la hipertensión e incluso el desarrollo de varios tipos de cáncer.
Frijoles Refritos
Papas fritas de bolsa
Empresa: Sabritas, Barcel, otras
Precio estimado: $0.78 USD
La mayoría de las papas fritas en bolsa contienen conservadores, almidones, grasas saturadas y colorantes derivados del petróleo. Además, una porción de 50 gramos de papas fritas contiene el 32% de la cantidad recomendada de sodio por día. Por si fuera poco, el glutamato monosódico, un compuesto que aumenta el sabor de las papas fritas y te hace comer más y más.
Papas Fritas De Bolsa
