Obligatorio Leer: Alimentos Que Seguramente Comes y Que Son Malos Para Tu Salud

PUBLICADO EN 05/23/2025
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Tortitas

Empresa: Gamesa, Tres Estrellas, otras
Precio estimado: $1.40 USD

Las tortitas son uno de los desayunos favoritos de niños y adultos, pero no son muy saludables. Para empezar, contienen muchos conservadores, que deben evitarse en una dieta equilibrada. Además, contienen grasas trans, que aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Algunas de ellas incluyen aceite de soya parcialmente hidrogenado, que no es una de las grasas más saludables.

Tortitas

Tortitas

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Barritas

Empresa: Marinela
Precio estimado: $0.53 USD

Aunque las barritas rellenas de mermelada son deliciosas, no las comas con demasiada frecuencia. Este postre, que es tanto suave como crujiente, contiene más jarabe de maíz de alta fructosa de lo que se recomienda para un niño. El colorante que da color rojo vivo a la mermelada es otro de sus ingredientes nocivos. Algunos de los componentes de esta sustancia pueden alterar el comportamiento de los niños, lo que puede conducir al desarrollo de hiperactividad y déficit de atención.

Barritas

Barritas

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